短縮ダイヤルアプリはアプリストアに幾つかあります。 しかし ‘クイックダイヤル’ がその中で一番早く電話ができると確信しております。   詳細はこちら

忙しい時は寝る時間も短くなりがちですが、睡眠をサポートするグッドスリープを使えば短時間の睡眠で回復できるかもしれません。 忙しくて寝る時間がない、毎日PCとにらめっこする仕事で目が疲れる…そんな方に試してもらいたいのがこのグッドスリープです。 バイノーラルビートという科学的に立証された技術で脳波をコントロールし、睡眠の質を向上させるというアプリ。この原理を応用しているアプリは複数ありますが、録音されたバイノーラルビートを使用せず、アプリ内で緩急つけたバイノーラルビートを生成し、段階的に脳を休ませていくとのことで、本格的なアプリのようです。 個人的にいいと思ったのは「昼寝モード」があること。忙しい社会人は昼寝で睡眠を補給している方も多いはず。 本当に効率良く昼寝ができるなら、人生がより豊かになるはず…ということで、今回は結構まじめに実験してみました。   詳細はこちら

操作は簡単です。 一番上のボタン左が熟睡、右が昼寝モードです。 どちらも５分～６０分で設定可能です。 この画面では音は「無し」を選択していますが、真ん中のスライダー「ピッチ／ボリューム」で脳波サウンドを流してくれるようです。 さらにサウンドを加えたい場合は「音」の部分からお好みのサウンドを選択しましょう。 携帯２台持ちの方はこちらでサウンド流しながら「今お風呂だから後で～」なんて使い方も出来ます（笑）   詳細はこちら